張運(yùn)表示，心腦血管疾病是由多種因素長期綜合作用造成，除年齡、遺傳等不可控因素外，最常見的是高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等影響�！坝绕涫俏鼰�，對(duì)血管的影響也非常之大，會(huì)影響血管內(nèi)皮的功能，血管功能不好以后，就容易形成動(dòng)脈粥樣硬化，從而導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生�！�

他介紹，心腦血管病完全可以通過綜合防治措施來預(yù)防治療，而有效防治的關(guān)鍵就是干預(yù)動(dòng)脈硬化斑塊�！靶哪X血管病的一級(jí)預(yù)防，就是通過日常保健和合理用藥，阻止高血脂、高血糖、糖尿病、吸煙等心腦血管病易患人群發(fā)展成為心腦血管病。關(guān)鍵在于降脂、抗凝、保護(hù)血管內(nèi)皮，讓血管內(nèi)皮不受損傷，避免斑塊在血管內(nèi)形成，使心腦的血液供應(yīng)保持暢通�！�

而良好的生活方式是最有效的防控心腦血管疾病措施。因此，要預(yù)防或延緩血管老化，經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)必不可少。運(yùn)動(dòng)方式比如慢跑、游泳等。并按時(shí)作息，避免熬夜。如果常常日夜顛倒，或睡眠不足，那首先傷害的就是人體的心臟與大腦。所以不管工作多么繁重，還是要注意勞逸結(jié)合按時(shí)休息。

然后是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，保持良好的心態(tài)和情緒，避免精神緊張，壓力過大，過度勞累，生活無規(guī)律�！叭绻�還在抽煙應(yīng)盡量早戒煙�！�

張運(yùn)還表示，對(duì)于已經(jīng)患上了心腦血管病的患者就需要進(jìn)行二級(jí)預(yù)防�！霸�發(fā)生過心絞痛、腦卒中，病情尚穩(wěn)定，或者采取冠狀動(dòng)脈支架術(shù)后已經(jīng)痊愈的患者，都說明心血管里已經(jīng)有了斑塊，引發(fā)過心肌缺血、心絞痛、心梗等心血管病。這就需要通過二級(jí)預(yù)防，避免再次引發(fā)心梗、腦梗等急性心腦血管事件�！�

他表示，頸動(dòng)脈斑塊是引發(fā)冠心病、心梗、腦梗等心腦血管病的重要因素，因此越來越被大家所重視。臨床上有超過90%的腦梗死，是由頸動(dòng)脈斑塊破裂所引發(fā)的。目前，中藥對(duì)頸動(dòng)脈斑塊的干預(yù)有重大研究進(jìn)展。

此前，由張運(yùn)領(lǐng)銜的“應(yīng)用通心絡(luò)干預(yù)頸動(dòng)脈斑塊的隨機(jī)、雙盲、安慰劑對(duì)照、多中心臨床研究”論文已發(fā)表在國際權(quán)威科技期刊《自然》子刊《科學(xué)報(bào)告》上。研究結(jié)論表明，通心絡(luò)膠囊能夠有效縮小斑塊體積，降低斑塊破裂風(fēng)險(xiǎn)，從而降低腦梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，減少心腦血管事件，且安全性良好。

張運(yùn)認(rèn)為，對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的心腦血管疾病，可通過中西藥來共同控制�！拔魉幵诩辈∑诏熜Ц�好，而通心絡(luò)膠囊則控制病變，降低腦梗死患者心腦血管事件的復(fù)發(fā)率，縮短恢復(fù)期，提高患者的軀體功能和認(rèn)知功能，從根本上改善腦梗患者的生存質(zhì)量�！�