+86
戴尊孝 主任醫(yī)師
西安市精神衛(wèi)生中心 精神科
擅長(zhǎng)疾病:
人民健康衛(wèi)士,獲中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神分裂癥回歸社會(huì)杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng),第二屆國(guó)際莫尼卡人道主義杰出獎(jiǎng)、第八屆中國(guó)心理衛(wèi)生優(yōu)秀工作者等稱(chēng)號(hào),任中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)殘疾人心理衛(wèi)生分會(huì)精神心理康復(fù)專(zhuān)委會(huì)主任委員,陜西省醫(yī)促會(huì)精神心理衛(wèi)生專(zhuān)委會(huì)主任委員等多個(gè)學(xué)術(shù)職務(wù),擅長(zhǎng)精神疾病診治與康復(fù),科普方向:心理咨詢與治療。
掃描圖中二維碼 或右鍵保存圖片
對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)家庭是學(xué)會(huì)人際交往形式和技巧的第一社會(huì)群體,父母對(duì)他們采取何種方式都會(huì)直接影響到他們今后與人交往的態(tài)度。父母與子女之間缺少愛(ài)的關(guān)系,缺少精神上的親近則常常是青少年心理發(fā)育不全或教育缺陷的根源。自身因素很多青少年經(jīng)常處于消極的思維中,情緒容易受到波動(dòng),一些消極的情緒都會(huì)容易導(dǎo)致他們的心理出現(xiàn)問(wèn)題。
2022-05-13可以選擇寫(xiě)日記把自己的情緒都記錄其中,這也是其中很重要的宣泄情緒的一種方法。讓孩子容錯(cuò)率高,不需要把事情都做的很完美,不必要為孩子消除任何挫折,讓孩子在挫折中得到經(jīng)驗(yàn)發(fā)展個(gè)性。也可以給孩子一個(gè)大大的擁抱,看看孩子需要什么實(shí)際的幫助,給孩子一些實(shí)際的幫助。讓孩子進(jìn)行談話咨詢?nèi)绻议L(zhǎng)自己解決不了,可以讓孩子進(jìn)行評(píng)估和治療,找到解決問(wèn)題的最佳方法,幫助孩子能解決心理的問(wèn)題。
2022-05-13心理疲勞是在工作、生活過(guò)程中過(guò)度使用心理能力,使其功能降低的現(xiàn)象,是長(zhǎng)期的精神超負(fù)荷造成的。其表現(xiàn)一般是總處于一種思考狀態(tài),反映出焦慮、煩悶、恐懼、抑郁等情緒。常出現(xiàn)以下表現(xiàn):早晨醒后,渾身無(wú)力、四肢沉重、心情不好,不愿意和別人交談;眼睛易疲勞,全身不適感,出現(xiàn)眩暈、頭痛、頭重、背酸等癥狀?梢韵胂,一個(gè)經(jīng)常處在焦慮中的男性,是很難有良好的性狀態(tài)。
2022-05-13抑郁發(fā)作的治療要達(dá)到三個(gè)目標(biāo):①提高臨床治愈率,最大限度減少病殘率和自殺率,關(guān)鍵在于徹底消除臨床癥狀;②提高生存質(zhì)量,恢復(fù)社會(huì)功能;③預(yù)防復(fù)發(fā)。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等,其中認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。
2022-05-12找名醫(yī) 就上中華名醫(yī)號(hào) 取消 發(fā)布留言