在西安市精神衛(wèi)生中心（陜西省精神衛(wèi)生中心）有一種神奇的沙盤治療，它好像有一種魔力，把人內(nèi)心世界生動(dòng)形象地展示出來，并帶給大家前所未有的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

在這里，沙盤是一種判斷病情和治療的手段。沙盤治療亦稱箱庭療法，在心理治療師的陪伴下，來訪者從擺放各種微縮模具的架子上自由挑選模具，擺放在盛有細(xì)沙的特制的容器（沙盤）里創(chuàng)造出一些場(chǎng)景。沙盤治療以心理理論為基礎(chǔ),實(shí)現(xiàn)心理分析與心理治療的綜合效果，并讓情緒得到合理宣泄。

沙盤模型（西安市精神衛(wèi)生中心供圖）

沙盤治療只適用于兒童嗎？

沙盤本身是一種容器，治療師坐在沙盤旁協(xié)助來訪者參與整個(gè)過程；這就像來訪者可以遠(yuǎn)離他們的痛苦，而不會(huì)拋掉自己的想法與情感鏈接。它幫助來訪者探索問題，而不至于讓痛苦情緒擊垮他們。從這個(gè)層面上來說，他們成為“觀察-體驗(yàn)者”。

沙盤療法最初用在兒童治療，現(xiàn)在它也可以幫助成人管理他們難解的想法和情緒。沙盤治療可以幫助多動(dòng)癥、自閉癥、恐懼癥、軀體化等心理或神經(jīng)發(fā)育障礙兒童、青少年釋放內(nèi)在力量。在臨床應(yīng)用中發(fā)現(xiàn)語言能力不佳、有語言障礙或?qū)ρ哉Z治療有阻抗的個(gè)體，沙盤也是較有效的治療方式之一。人際交往障礙、情緒障礙、抑郁癥焦慮癥患者通過沙盤治療也可得到緩解。

沙盤中的各類道具（西安市精神衛(wèi)生中心供圖）

沙盤是人們潛意識(shí)的反射

沙盤治療也稱沙盤游戲治療，是一種以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ)，由瑞士分析學(xué)家多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法，可與潛意識(shí)相連接。

沙盤治療比普通的心理治療有更多的優(yōu)勢(shì)，它包括可以幫助療程的觸感以及空間意識(shí)。觸感涉及到來訪者操縱沙子，比如撫平或堆沙堆，觸摸并且移動(dòng)或移除物體。這種有觸感的元素可以幫助表達(dá)，因?yàn)樯眢w、想法和感受之間有著緊密的聯(lián)系。沙盤是一座“心靈花園”，就像是一個(gè)媒介，介于個(gè)體內(nèi)隱生活和外顯生活的“中間地帶”，可以將來訪者的潛意識(shí)以及生活狀態(tài)反映出來，讓心理治療師去了解。

團(tuán)體沙盤 觸沙感觸彼此

團(tuán)體沙盤治療由團(tuán)體成員共同完成制作一個(gè)沙盤，強(qiáng)調(diào)成員之間的互動(dòng)與影響。在團(tuán)體沙盤創(chuàng)作的過程中成員之間會(huì)產(chǎn)生沖突和協(xié)作，從不同成員處獲得成功經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)體沙盤中，成員可以學(xué)習(xí)到如何處理人際關(guān)系、如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)和需求，以及如何傾聽和理解他人的想法。

沙盤治療在治療師的陪伴下，為患者創(chuàng)造了一個(gè)“自由與受保護(hù)的空間”，在這個(gè)過程中治療師的角色是陪伴者，因而沙盤治療也被看作是一種非引導(dǎo)性的治療。通過沙具來表達(dá)自己的無意識(shí)世界，讓患者 “自我治愈力”得以發(fā)揮。（西安市精神衛(wèi)生中心供稿）