哪種口罩的防護(hù)能力更強(qiáng)？KN95口罩多久更換一次？要不要呼吸閥？?jī)和�能不能戴成人口罩�?.....你關(guān)心的這些問(wèn)題，答案都在指南里啦！

　　關(guān)于印發(fā)新型冠狀病毒感染不同風(fēng)險(xiǎn)人群防護(hù)指南和預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指南的通知

　　各省、自治區(qū)、直轄市及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)衛(wèi)生健康委，國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制成員單位：

　　為指導(dǎo)做好新型冠狀病毒感染不同風(fēng)險(xiǎn)人群防護(hù)工作，降低因防護(hù)用品配備使用不當(dāng)?shù)纫�發(fā)的疾病感染風(fēng)險(xiǎn)，我們組織專(zhuān)家編制了《新型冠狀病毒感染不同風(fēng)險(xiǎn)人群防護(hù)指南》和《預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指南》，現(xiàn)印發(fā)你們，供指導(dǎo)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)使用。

　　疫情防控組

　　國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局（代章）

　　2020年1月30日

　　新型冠狀病毒感染

　　不同風(fēng)險(xiǎn)人群防護(hù)指南

　　為指導(dǎo)做好新型冠狀病毒感染不同風(fēng)險(xiǎn)人群防護(hù)工作，特制訂本指南。本指南適用于普通居家人員、出行人員、居家隔離人員、特定行業(yè)人員。

　　一、普通居家人員

　　（一）盡量減少外出活動(dòng)。減少走親訪友和聚餐，盡量在家休息。減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是相對(duì)封閉、空氣流動(dòng)差的場(chǎng)所，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場(chǎng)、車(chē)站、機(jī)場(chǎng)、碼頭和展覽館等。

　�。ǘ�）做好個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生。家庭置備體溫計(jì)、口罩、家用消毒用品等物品。未接觸過(guò)疑似或確診患者且外觀完好、無(wú)異味或臟污的口罩，回家后可放置于居室通風(fēng)干燥處，以備下次使用。需要丟棄的口罩，按照生活垃圾分類(lèi)的要求處理。隨時(shí)保持手衛(wèi)生，從公共場(chǎng)所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液。不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼。打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手肘衣服遮住口鼻。

　�。ㄈ�）保持良好的生活習(xí)慣。居室整潔，勤開(kāi)窗，經(jīng)常通風(fēng)，定時(shí)消毒。平衡膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度運(yùn)動(dòng)，充分休息。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。

　�。ㄋ模┲鲃�(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，自覺(jué)發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。

　�。ㄎ澹┤舫霈F(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等可疑癥狀，應(yīng)根據(jù)病情，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

　　二、出行人員

　　（一）日常生活與工作出行人員，外出前往超市、餐館等公共場(chǎng)所和乘坐公共交通工具時(shí)，要佩戴口罩，盡量減少與他人的近距離接觸。個(gè)人獨(dú)處、自己開(kāi)車(chē)或獨(dú)自到公園散步等感染風(fēng)險(xiǎn)較低時(shí)，不需要佩戴口罩。

　�。ǘ�）出現(xiàn)可疑癥狀需到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診時(shí)，應(yīng)佩戴口罩，可選用醫(yī)用外科口罩，盡量避免乘坐地鐵、公交車(chē)等交通工具，避免前往人群密集的場(chǎng)所。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)務(wù)人員相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及與他人接觸情況，配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開(kāi)展相關(guān)調(diào)查。

　　（三）遠(yuǎn)距離出行人員，需事先了解目的地是否為疾病流行地區(qū)。如必須前往疾病流行地區(qū)，應(yīng)事先配備口罩、便攜式免洗洗手液、體溫計(jì)等必要物品。旅行途中，盡量減少與他人的近距離接觸，在人員密集的公共交通場(chǎng)所和乘坐交通工具時(shí)要佩戴KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩。口罩在變形、弄濕或弄臟導(dǎo)致防護(hù)性能降低時(shí)需及時(shí)更換。妥善保留赴流行地區(qū)時(shí)公共交通票據(jù)信息，以備查詢(xún)。從疾病流行地區(qū)返回，應(yīng)盡快到所在社區(qū)居民委員會(huì)、村民委員會(huì)進(jìn)行登記并進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察，醫(yī)學(xué)觀察期限為離開(kāi)疾病流行地區(qū)后14天。醫(yī)學(xué)觀察期間進(jìn)行體溫、體征等狀況監(jiān)測(cè)，盡量做到單獨(dú)居住或居住在通風(fēng)良好的單人房間，減少與家人的密切接觸。

　　三、居家隔離人員

　�。ㄒ唬�對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎病例密切接觸者，采取居家隔離醫(yī)學(xué)觀察。醫(yī)學(xué)觀察期限為自最后一次與病例、感染者發(fā)生無(wú)有效防護(hù)的接觸后14天。居家隔離人員應(yīng)相對(duì)獨(dú)立居住，盡可能減少與共同居住人員的接觸，做好醫(yī)學(xué)觀察場(chǎng)所的清潔與消毒工作，避免交叉感染。觀察期間不得外出，如果必須外出，經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察管理人員批準(zhǔn)后方可，并要佩戴醫(yī)用外科口罩，避免去人群密集場(chǎng)所。

　�。ǘ�）居家隔離人員每日至少進(jìn)行2次體溫測(cè)定，謝絕探訪。盡量減少與家人的密切接觸，不得與家屬共用任何可能導(dǎo)致間接接觸感染的物品，包括牙刷、香煙、餐具、食物、飲料、毛巾、衣物及床上用品等。

　　（三）他人進(jìn)入居家隔離人員居住空間時(shí)，應(yīng)規(guī)范佩戴KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩，期間不要觸碰和調(diào)整口罩。盡量避免與居家隔離人員直接接觸，如發(fā)生任何直接接觸，應(yīng)及時(shí)做好清潔消毒。

　　四、特定行業(yè)人員

　　（一）對(duì)于公共交通工具司乘人員、出租車(chē)司機(jī)、公共場(chǎng)所服務(wù)人員、武警、交警、安保人員、媒體記者、快遞人員等行業(yè)人員，因日常接觸人員較多，存在感染風(fēng)險(xiǎn)，其所在單位應(yīng)為其配置一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩或KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩，以及手消毒液、消毒紙巾、體溫計(jì)等物品，并做好工作環(huán)境的日常清潔與消毒。工作期間，應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，規(guī)范佩戴口罩上崗。口罩在變形、弄濕或弄臟導(dǎo)致防護(hù)性能降低時(shí)需及時(shí)更換。注意保持手衛(wèi)生，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液。每日至少2次測(cè)量體溫。一般情況下，不必穿戴防護(hù)服、防護(hù)面罩等防護(hù)用品。如出現(xiàn)可疑癥狀（如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等），應(yīng)立即停止工作，根據(jù)病情居家隔離或就醫(yī)。

　　（二）對(duì)于隔離病區(qū)工作人員、醫(yī)學(xué)觀察場(chǎng)所工作人員、疑似和確診病例轉(zhuǎn)運(yùn)人員，建議穿戴工作服、一次性工作帽、一次性手套、醫(yī)用一次性防護(hù)服、醫(yī)用防護(hù)口罩或動(dòng)力送風(fēng)過(guò)濾式呼吸器、防護(hù)面屏或護(hù)目鏡、工作鞋或膠靴、防水靴套等。

　�。ㄈ�）對(duì)于流行病學(xué)調(diào)查人員，開(kāi)展密切接觸者調(diào)查時(shí)，穿戴一次性工作帽、醫(yī)用外科口罩、工作服、一次性手套，與被調(diào)查對(duì)象保持1米以上距離。開(kāi)展疑似和確診病例調(diào)查時(shí)，建議穿戴工作服、一次性工作帽、一次性手套、醫(yī)用一次性防護(hù)服、KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩、防護(hù)面屏或護(hù)目鏡、工作鞋或膠靴、防水靴套等，對(duì)疑似和確診病例也可考慮采取電話或視頻方式流調(diào)。

　　（四）對(duì)于標(biāo)本采集人員、生物安全實(shí)驗(yàn)室工作人員，建議穿戴工作服、一次性工作帽、雙層手套、醫(yī)用一次性防護(hù)服、KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩或動(dòng)力送風(fēng)過(guò)濾式呼吸器、防護(hù)面屏、工作鞋或膠靴、防水靴套。必要時(shí)，可加穿防水圍裙或防水隔離衣。

　�。ㄎ澹�對(duì)于環(huán)境清潔消毒人員、尸體處理人員，建議穿戴工作服、一次性工作帽、一次性手套和長(zhǎng)袖加厚橡膠手套、醫(yī)用一次性防護(hù)服、KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩、工作鞋或膠靴、防水靴套、防水圍裙或防水隔離衣等。環(huán)境清潔消毒人員使用動(dòng)力送風(fēng)過(guò)濾式呼吸器時(shí)，根據(jù)消毒劑種類(lèi)選配塵毒組合的濾毒盒或?yàn)V毒罐，做好消毒劑等化學(xué)品的防護(hù)。

　　預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指南

　　口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風(fēng)險(xiǎn)�？谡植粌H可以防止病人噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋含病毒的飛沫核，防止佩戴者吸入。根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)，就如何正確使用口罩制定本指南。

　　一、佩戴原則

　　基本原則是科學(xué)合理佩戴，規(guī)范使用，有效防護(hù)。具體如下：

　�。ㄒ唬┰诜且邊^(qū)空曠且通風(fēng)場(chǎng)所不需要佩戴口罩，進(jìn)入人員密集或密閉公共場(chǎng)所需要佩戴口罩。

　　（二）在疫情高發(fā)地區(qū)空曠且通風(fēng)場(chǎng)所建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩；進(jìn)入人員密集或密閉公共場(chǎng)所佩戴醫(yī)用外科口罩或顆粒物防護(hù)口罩。

　�。ㄈ�）有疑似癥狀到醫(yī)院就診時(shí)，需佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩。

　�。ㄋ模┯泻粑�道基礎(chǔ)疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防護(hù)口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。

　�。ㄎ澹┟藜喛谡帧⒑＞d口罩和活性炭口罩對(duì)預(yù)防病毒感染無(wú)保護(hù)作用。

　　二、推薦的口罩類(lèi)型及使用對(duì)象

　�。ㄒ唬┮淮涡允褂冕t(yī)用口罩：推薦公眾在非人員密集的公共場(chǎng)所使用。

　�。ǘ�）醫(yī)用外科口罩：防護(hù)效果優(yōu)于一次性使用醫(yī)用口罩，推薦疑似病例、公共交通司乘人員、出租車(chē)司機(jī)、環(huán)衛(wèi)工人、公共場(chǎng)所服務(wù)人員等在崗期間佩戴。

　　（三）KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩：防護(hù)效果優(yōu)于醫(yī)用外科口罩、一次性使用醫(yī)用口罩，推薦現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查、采樣和檢測(cè)人員使用，公眾在人員高度密集場(chǎng)所或密閉公共場(chǎng)所也可佩戴。

　　（四）醫(yī)用防護(hù)口罩：推薦發(fā)熱門(mén)診、隔離病房醫(yī)護(hù)人員及確診患者轉(zhuǎn)移時(shí)佩戴。

　　三、使用后口罩處理原則

　�。ㄒ唬┙】等巳号宕鬟^(guò)的口罩，沒(méi)有新型冠狀病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)，一般在口罩變形、弄濕或弄臟導(dǎo)致防護(hù)性能降低時(shí)更換。健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分類(lèi)的要求處理即可。

　　（二）疑似病例或確診患者佩戴的口罩，不可隨意丟棄，應(yīng)視作醫(yī)療廢棄物，嚴(yán)格按照醫(yī)療廢棄物有關(guān)流程處理，不得進(jìn)入流通市場(chǎng)。

　　四、兒童佩戴口罩的標(biāo)準(zhǔn)與注意事項(xiàng)

　　建議兒童選用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB2626-2006 KN95，并標(biāo)注兒童或青少年顆粒物防護(hù)口罩的產(chǎn)品。兒童使用口罩需注意以下事項(xiàng)：

　�。ㄒ唬﹥和�在佩戴前，需在家長(zhǎng)幫助下，認(rèn)真閱讀并正確理解使用說(shuō)明，以掌握正確使用呼吸防護(hù)用品的方法；

　　（二）家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)關(guān)注兒童口罩佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過(guò)程中感覺(jué)不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整或停止使用；

　　（三）因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無(wú)法充分密合，不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。

　　小貼士

　　如何正確佩戴口罩？

　　N95型口罩

　　醫(yī)用外科口罩