央廣網(wǎng)合肥10月30日消息（記者梁明星 通訊員趙科伕 邱向峰）11月份是秋、冬季交替季節(jié)，氣溫變化較大。合肥市疾控中心今天發(fā)出提醒，這一季節(jié)要注意預(yù)防水痘、流感等呼吸道傳染病，以及諾如病毒、手足口病等腸道傳染病。同時(shí)，全球新冠肺炎疫情形勢依然嚴(yán)峻，市民千萬不能放松警惕。

　　針對(duì)流感和新冠肺炎等呼吸道傳染病，廣大市民應(yīng)提高個(gè)人防護(hù)意識(shí)和能力,科學(xué)有效做好個(gè)人防護(hù)。做好“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風(fēng)、保持社交距離”等衛(wèi)生措施�？茖W(xué)佩戴口罩。減少非必要的聚集性活動(dòng)，注意保持社交距離；保持居家環(huán)境整潔，加強(qiáng)通風(fēng)消毒。養(yǎng)成勤洗手、公筷制等衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式�？人浴⒋驀娞鐣r(shí)注意遮擋。在生活中保持健康行為，如睡眠充足、營養(yǎng)均衡、鍛煉身體等，增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高身體抵抗力。做好自我健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)向正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢和就醫(yī)。此外，接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段。

　　水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)主要為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴發(fā)熱，體溫38℃以上，頭痛、咽痛等卡他癥狀，部分病例可并發(fā)腦炎、肺炎等并發(fā)癥。好發(fā)季節(jié)在深秋和冬季；感染對(duì)象主要為托幼、學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童；水痘傳染性較強(qiáng)，易在托幼、小學(xué)等集體單位通過呼吸道或日常生活接觸傳播，形成聚集發(fā)病。應(yīng)注意平時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通；對(duì)易感兒童亦可接種水痘減毒活疫苗免疫預(yù)防；集體單位尤其是托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)做好日常隔離消毒，加強(qiáng)晨檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離病人。對(duì)患病兒童應(yīng)及時(shí)就診，注意護(hù)理，防止繼發(fā)感染。

　　諾如病毒感染性腹瀉是一種急性腸道傳染病，由諾如病毒引發(fā)，癥狀多表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉。它好發(fā)于秋冬季，諾如病毒具有高度傳染性和快速傳播能力，常在學(xué)校、幼兒園、養(yǎng)老院、工廠等集體單位暴發(fā)疫情。預(yù)防上，廣大市民應(yīng)洗凈雙手：飯前便后務(wù)必洗凈雙手；吃熟食：食物必須煮熟煮透，特別是牡蠣等貝類海產(chǎn)品；不喝生水：飲用水要煮沸后方可飲用；學(xué)校等集體單位諾如病毒防范：做好晨檢和因病缺勤等日常性防范工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病例；提供食品的學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)要嚴(yán)格審查從業(yè)人員的上崗資格，同時(shí)確保食品的安全食用；病人嘔吐物和糞便要及時(shí)進(jìn)行消毒處理，清潔人員處理前應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)；一旦發(fā)生嘔吐、腹瀉癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并居家休息，避免傳染給他人。建議患者應(yīng)居家休息至癥狀完全消失72小時(shí)后，再復(fù)工復(fù)學(xué)。

　　手足口病是以手、足皮膚皰疹和口腔粘膜潰瘍?yōu)橹鞯膫魅静�。主要表現(xiàn)為口腔炎，同時(shí)手、足、臀部皮膚出現(xiàn)斑、丘疹，并轉(zhuǎn)為皰疹。一般預(yù)后良好，僅有極少數(shù)病例發(fā)展為重癥。密切接觸是手足口病重要的傳播方式，感染對(duì)象主要為5歲以下兒童，尤其3歲以下兒童。預(yù)防上，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵。勤洗手，不要讓兒童喝生水，吃生冷食物。兒童玩具和常接觸到的物品應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行清潔消毒。避免兒童與患手足口病兒童密切接觸；托幼機(jī)構(gòu)要加強(qiáng)晨檢制度，早期發(fā)現(xiàn)，早期隔離是控制本病疫情擴(kuò)散最有效措施，患病兒童應(yīng)離園居家隔離，做好護(hù)理；加強(qiáng)教室、居室等環(huán)境空氣流通；做好日常性托幼機(jī)構(gòu)等消毒隔離(玩具、餐具、便器等消毒)；開展衛(wèi)生宣傳