沿途風(fēng)景是騎行中不可缺少的樂(lè)趣
越來(lái)越多的人愛(ài)上騎行
發(fā)育中的青少年不宜過(guò)多騎行,孕婦最好不要騎行生理期的女性,心臟病、高血壓、癲癇病患者也要格外注意防護(hù)
經(jīng)歷了五一的“胡吃海喝”之后,再來(lái)個(gè)騎行鍛煉鍛煉一下還是蠻不錯(cuò)的。近年來(lái),騎行越來(lái)越流行,各種騎行俱樂(lè)部遍地開花。騎行到底能夠帶來(lái)什么樣的體驗(yàn)?哪些人不適合騎行?騎行要掌握哪些基本常識(shí)?快來(lái)了解一下吧。
騎行讓他們的生活很特別
央廣網(wǎng)河南分網(wǎng)消息 據(jù)大河網(wǎng)報(bào)道：周末,騎友“星星”和他父親像往常一樣,早早起了床,早飯過(guò)后7點(diǎn)半左右,他們戴好頭盔,扎好束褲帶,騎著自行車向著鄭州出發(fā)了。145公里,8個(gè)小時(shí),下午3點(diǎn)半,他們已經(jīng)回到了鄭州的家——鄭州市金水路與未來(lái)路交叉口附近。“星星”是鄭州人,在洛陽(yáng)工作,最大的愛(ài)好就是騎行�！皬穆尻�(yáng)到鄭州沿著黃河邊的一條小路走,沒(méi)有擁擠的車流,沒(méi)有聞不完的汽車尾氣,還能看到很多美麗的鄉(xiāng)村風(fēng)景,比坐汽車享受多了。”“星星”對(duì)記者說(shuō)。
在拓樂(lè)4+2單車俱樂(lè)部里,記者見(jiàn)到了一位特別的騎友——52歲的杜杰。杜杰告訴記者,2011年8月,他突患重病,隨時(shí)會(huì)危及生命,當(dāng)時(shí)他所就診的醫(yī)院無(wú)法為其完成手術(shù),且病人不能移動(dòng),病情危急到醫(yī)院都下了死亡通知。后來(lái)在其他醫(yī)院進(jìn)行了手術(shù),出院后,杜杰非常虛弱,自行車都騎不了。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),杜杰加入了騎行的行列,從5公里,到50公里,再到100公里,杜杰騎行的路途越來(lái)越遠(yuǎn),先后騎行去過(guò)濟(jì)源、小浪底、嵩縣石頭部落、濟(jì)源寺郎腰山等地�！艾F(xiàn)在騎行120公里對(duì)我來(lái)說(shuō)不是問(wèn)題,我自己都沒(méi)想過(guò)能夠騎行這么遠(yuǎn),騎行是一種很好的鍛煉方式�！倍沤苷f(shuō)。
