中新網6月5日電 新加坡《聯(lián)合早報》刊發(fā)文章稱，一項研究報告顯示，新加坡孩童平均每周只有3個小時的戶外活動時間，與每周在外14小時的澳大利亞孩童相比，患上近視的概率多9倍。

　　資料圖：一名學生在配眼鏡。（中新社記者 武俊杰 攝）

　　文章摘編如下：

　　新加坡起步公司Plano推出指導手冊，為家長提供各種知識和資源，希望應付孩童近視的上升趨勢。

　　Plano創(chuàng)辦人兼總裁迪拉尼醫(yī)生指出，近視情況在東亞特別嚴重，尤其在新加坡，超過一半孩童在12歲之前就患上近視，到了中學則增加至8成。

　　他說：“患上高度近視代表患上白內障及其他可導致失明的眼疾的可能性更高。家長知道這些風險后想必會更關注孩童的視力健康，因此我們想提供家長正確的知識和資源，協(xié)助他們更有效管理孩童的近視問題�！�

　　迪拉尼醫(yī)生指出，網上提供不少關于孩童近視的資料，不過這些資料都缺乏科學根據。

　　他說：“我們的團隊是經過長時間的研究才整理出完整的指導手冊，內容都是有科學依據的，我相信只要根據這些建議，一定能改善日益嚴重的孩童近視問題�！�

　　指導手冊列出了可導致患上近視的各種情況，包括長時間使用電子設備或過度近距離閱讀眼前的資料。家長也可從手冊中獲取有效應對近視的知識，幫助孩童從小養(yǎng)成保護眼睛的好習慣。

　　這包括將孩童使用電子設備的時間分為多個小時段，但每日使用電子設備的總體時間不可超過2個小時；確保眼睛與電子設備保持一定的安全距離；年齡小于2歲的孩童則完全不應該使用電子設備。

　　迪拉尼醫(yī)生指出，增加在戶外活動的時間是對抗近視最有效的科學方法之一。