養(yǎng)生：喝對(duì)屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
2016-03-02 09:00:00 來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)
原標(biāo)題：養(yǎng)生：喝對(duì)屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
原標(biāo)題：保健養(yǎng)生：喝對(duì)屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
許多MM容易手腳冰涼、感冒、咳嗽或者痛經(jīng)……怎么辦呢?愛(ài)美網(wǎng)小編針對(duì)7種不同體質(zhì)的女人，搜集了7款對(duì)癥養(yǎng)顏暖茶，讓你喝茶就能簡(jiǎn)單解決健康煩惱。
手涼腳涼的冰美人
推薦暖飲╱玫瑰茉莉蜂蜜紅茶
適合體質(zhì)：手腳冰涼，穿再多也暖和不過(guò)來(lái)，多是因?yàn)殛?yáng)虛，陽(yáng)氣不能推動(dòng)血液運(yùn)行到四肢末梢而出現(xiàn)的手腳冰涼。
材料：玫瑰花干5 朵，茉莉花3g，紅茶一包，蜂蜜適量。
沖泡方法：將玫瑰、茉莉、紅茶一起倒入沸水，加蓋燜泡5分鐘。待茶溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜。
養(yǎng)生秘籍：玫瑰有活血調(diào)經(jīng)、強(qiáng)肝養(yǎng)胃、補(bǔ)氣血、解郁安神的功效;茉莉可理氣安神、健脾和胃。蜂蜜能潤(rùn)腸通便。紅茶可暖胃安神。這款茶飲能夠調(diào)理氣血，緩解緊張情緒，讓你氣色紅潤(rùn)，還能讓大姨媽來(lái)得痛痛快快。
編輯：?jiǎn)螘粤?/p>
關(guān)鍵詞：體質(zhì);養(yǎng)生茶;女人;衛(wèi)氣;山楂荷葉茶
傳說(shuō)中的“喝水都會(huì)胖”的體質(zhì)指的其實(shí)就是易胖體質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，易胖體質(zhì)的人一般會(huì)有以下幾種表現(xiàn)： 1.一日三餐不正常并且經(jīng)常在外就餐。除了做有氧運(yùn)動(dòng)，要想改變易胖體質(zhì)，還需要結(jié)合力量訓(xùn)練。
2016-01-03 11:02:00
疾病傾向：容易感冒，生病后抗病能力弱，難以痊愈，還容易患內(nèi)臟下垂，如胃下垂等。1、飲吃清淡，多吃蔥、蒜、冬瓜、蘿卜、海藻、海帶、金橘、芥末等食物 2、少吃肥肉和甜、黏、油膩食物。
2015-12-21 08:45:00
男性健康養(yǎng)生已經(jīng)成為了當(dāng)下被關(guān)注的熱點(diǎn)。痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)的人都不適合用進(jìn)補(bǔ)的方式壯陽(yáng)。比較適合食用性質(zhì)平和、清淡而偏溫的食物，要特別避免食用容易過(guò)敏的食物；由于稟賦不足，比較適合瑜伽、健身操等室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
2015-12-15 09:01:00
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